Braxton Hicks kasılmaları hamileliğin genellikle 24. haftasından sonra başlayan ve doğuma kadar devam edebilen rahim kasılmalarıdır. Özellikle ilk gebeliklerde anne adayları bu kasılmaları gerçek doğum kasılması ile karıştırabiliyor. Bu nedenle söz konusu durum halk arasında yalancı doğum sancısı ya da yalancı kasılmalar gibi isimlerle de adlandırılıyor. Yalancı kasılmalara ağrı eşlik etmez. Aynı zamanda bu kasılmaların düzensiz olduğunu da söyleyebiliriz.
Anne adayları kimi zaman bu kasılmalarla birlikte doğumun başladığını düşünebiliyor ve erken doğum yaptığını zannederek endişe ediyor. Aslında gerçek doğum sancıları ile bu kasılmalar arasında önemli farklı olduğunu da belirtmeliyiz. Yalancı kasılmaların belirtilerini ya da ne zaman başladığını da aktaracağız. Ancak öncesinde her anne adayının bilmesi gereken bir husustan yani gerçek doğum kasılmaları ile bu kasılmalar arasındaki farktan söz edelim.
Yazı İçeriği
Gerçek Doğum Kasılmalarından Farkı Nedir?
Gerçek doğum sancıları ile Braxton Hicks kasılmaları arasında belirgin farklar bulunuyor. Bu farklar hakkında bilgi sahibi olan anne adayları iki durumu birbirinden kolaylıkla ayırt edebilir. Öncelikle gerçek doğum sancısı düzenli olarak meydana gelir. Sancıların sıklığı doğum yaklaştıkça artar. Ancak yalancı sancılar düzensizdir. Yalancı sancılar genellikle 30 – 45 saniye sürer.
Gerçek doğum sancılarına ağrı da eşlik eder. Aynı zamanda bu sancılar daha uzun sürelidir. Fakat Braxton Hicks kasılmaları ağrısız olarak meydana gelir. Daha kısa sürelidir ve yalancı sancılarda, gerçek doğum sancısında olduğu gibi rahim ağzında açılma olmaz. Bu yönüyle de iki durumun birbirinden farklı olduğunu söyleyebiliriz. Gerçek doğum sancıları doğuma kısa bir süre kala başlar ve sancılarla birlikte rahim ağzında açılma da olur.
İki kasılmayı birbirinden ayıran unsurlardan biri de yalancı sancıların, anne adayının pozisyon değiştirmesi durumunda sona erebiliyor olmasıdır. Anne adayının dinlenme durumuna gelmesi, uzanması ya da ılık duş alması gibi durumlarda yalancı sancılar sona erer. Ancak gerçek doğum sancıları bu gibi durumlarda da devam eder. Anne adayının pozisyon değiştirmesi gibi durumlarda da gerçek doğum sancıları devam eder.
Bu farklar arasında anne adayının en kolay ayırt edebileceği durum sancıların düzenli olup olmadığıdır. Şayet düzenli bir kasılma söz konusu değilse, yaşanan durumun yalancı sancı olma ihtimali yüksek demektir. Dolayısıyla endişe etmeye ya da doğumun başladığını düşünmeye gerek olmaz.
Gebeliğin Son Ayında Kasılma Nasıl Olur?
Öncelikle Braxton Hicks kasılmaları ilk başladığında nasıl olur sorusunun yanıtı ile doğuma yakın meydana gelen yalancı kasılmalar nasıl olur sorusunun yanıtı farklı değildir. Bu kasılmaların çoğunlukla hamileliğin 24 haftasında başladığından söz etmiştik. Söz konusu kasılmalar doğuma kadar ara ara meydana gelebilir. Ancak doğum yaklaştığında meydana gelen kasılmalarda daha farklı bir durum ortaya çıkmaz. Tek farkı ise doğum yaklaştıkça bu kasılmaların da daha fazla oranda meydana gelmesidir.
Önemli olan özellikle doğum yaklaştığında gerçek doğum sancısıyla yalancı kasılmaları birbirinden ayırt edebilmektir. Bu noktada gerçek doğum sancısı meydana geldiğinde rahmin daralmaya başladığını ve daralarak bebeği doğum kanalına doğru ittiğini belirtmek mümkündür. Bu sancılar serviksi de inceltiyor ve böylelikle bebeğin doğum kanalından daha kolay geçmesi mümkün olabiliyor. Gerçek doğum sancılarının erken doğum söz konusu olmadığında gebeliğin 40. haftasından sonra başladığını söyleyebiliriz.
Bu arada anne adayları için gerçek doğum sancılarıyla ilgili olarak bilinmesi gerekenleri şu şekilde sıralayabiliriz:
- Gerçek doğum sancısı dalgalar halindedir ve düzenlidir
- Sancının periyot sıklığı giderek artar
- Dinlenme, pozisyon değiştirme gibi yöntemlerle kasılmalar geçmez
- Karın bölgesinde sertlik hissedilebilir
- Sancıyla birlikte ağrı da olur ve ağrı sırtta başlayarak karına doğru ilerler
- Sancı eşliğinde bebeğin suyu da gelebilir
- Anne adayları genellikle sancılar sırasında bebeğin karnın altına itildiğini hissederler
Braxton Hicks Kasılmaları Belirtileri Nelerdir?
Genel olarak Braxton Hicks kasılmaları belirtilerine dair şu bilgileri aktarabiliriz:
- Yalancı doğum sancısı düzenli periyotlarla olmaz
- Genellikle akşam ya da gece saatlerinde yaşanır
- Anne adayının aşırı efor sarf ettiği zamanlarda da meydana gelebilir
- Kasılmalar daralma ya da sıkışma hissi yaşatır
- Kasılma karnın ön bölümünde daha yoğun ve net hissedilir
- Kasılma başladıktan sonra karnın ön kısmından aşağı doğru iner
- Yalancı kasılmalarla birlikte ağrı meydana gelmez
- İdrara çıkma, ılık duş alma gibi yöntemler kasılmanın durmasını sağlayabilir
Bu hususlar dikkate alındığında anne adaylarının mevcut kasılmaya dair fikir sahibi olması da mümkün olacaktır.
Dikkatinizi çekebilir –> Gebelikte Bebek Hareketleri
Braxton Hicks Kasılmaları Ne Zaman Başlar?
Çoğunlukla Braxton Hicks kasılmaları gebeliğin 24. haftasında başlar ve doğum yaklaştıkça kasılmalar da daha sık meydana gelir. Ancak daha önce doğum yapmış olan kadınlar için bu kasılmaların başladığı dönem daha erken gebelik haftaları da olabiliyor. Aynı zamanda hamileliğin 24. haftasında olunmasına karşın yalancı kasılmaların meydana gelmemesi durumunda hemen endişeye kapılmaya gerek yok. Çünkü kasılmalar her anne adayında aynı dönemde başlamayabilir. Bu kasılmalar doğuma hazırlık olarak değerlendirilmelidir. Söz konusu kasılmalar bir hastalık değildir ve aynı zamanda gebelikle ilgili bir şeylerin yolunda gitmediği anlamına da gelmez.
Braxton-Hicks Kasılmaları Nasıl Geçer?
Bazı yöntemler Braxton Hicks kasılmaları üzerinde etkili oluyor ve kasılmaların geçmesini sağlayabiliyor. Bunlardan ilki pozisyon değiştirmektir. Çoğu zaman anne adaylarının dinlenmeye geçmesi ve pozisyon değiştirmesi durumunda kasılmalar da geçer. Bununla birlikte ılık duş almak da işe yarayan yöntemler arasında bulunuyor. Şayet anne adayı hareket halindeyken sancılar başladıysa uzanma ya da oturma pozisyonuna geçilebilir.
1 bardan oda ısısında su içmek de kasılmaların azalmasını sağlayabiliyor hatta tamamen ortadan kaldırabiliyor. Çoğunlukla kasılma en fazla 40 – 45 saniye sürüyor. Daha uzun süreli bir kasılma olması ya da kasılmaya ağrının da eşlik etmesi durumunda doktorunuza başvurmanızda fayda olacaktır. Ayrıca yalancı doğum sancısı üzerinde etkili olan yöntemlerden biri de ılık duş almaktır. Ilık duş kasların gevşemesini sağladığından sancılar üzerinde de olumlu bir etki yapabiliyor.
Göz atın –> Hamilelikte Psikoloji
Yalancı Doğum Sancıları Neden Olmaktadır?
Çoğu zaman anne adayları Braxton Hicks kasılmaları neden oluyor sorusunun yanıtını da merak ediyor. Ancak bu sancıların neden meydana geldiği henüz tam olarak bilinemiyor. Sadece bu kasılmaların rahmin küçülmesine katkıda bulunduğu ve bu sayede rahmi de doğuma hazırlamakta önemli olduğu biliniyor. Aşağıdaki durumlarda söz konusu sancıların daha sık meydana geldiğini de söyleyebiliriz:
- Bebeğin çok fazla hareket etmesi
- Cinsel ilişki
- Anne adayının uzun süre ayakta kalması
- Anne adayının kendini çok yorması
- Vücudun sıvı kaybının fazla olması
- Mesanenin aşırı dolu olması
Nişandan Ne Kadar Sonra Doğum Başlar?
Anne adayları Braxton Hicks kasılmaları konusunda nişan gelmesi hususuna dair detayları da merak edebiliyor. Nişan geldikten ne kadar süre sonra doğumun başladığına dair net bir zamandan söz edemeyiz. Çünkü bu süre her anne adayı için farklı olabilir. Hatta her gebelikte farklı olabileceğini söyleyebiliriz. Nişan geldikten sadece 1 saat sonra da doğum başlayabiliyor. Bu süre 1 – 2 hafta da olabiliyor. Siz de yalancı doğum sancısı hakkında sorularınızı yorum bölümüne yazabilirsiniz.
