Kafein kısırlık yapar mı sorusu bebek sahibi olmak isteyen ve sıklıkla kahve tüketen çiftlerin gündeminde yer alıyor. Sağlıklı bir gebelik için sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak gerektiği biliniyor. Sigaradan uzak durmak, sağlıklı beslenmek gibi konuların önemi biliniyor olsa da bazı hususlar halen çiftler tarafından net bir şekilde bilinemiyor. Bunlardan biri de hamile kalmak isteyen…
Vajinal pH dengesi, sağlıklı bir vajinaya sahip olma noktasında belirleyici unsurlardan biridir. Pek çok unsur bu dengeyi etkileyebiliyor. Özellikle 7’nin üzerinde olması bazik olarak değerlendiriliyor. Çünkü normal ve sağlıklı bir vajinada bu değerin 4,5 ya da daha düşük olması beklenir. Söz konusu dengenin asidik ya da bazik olması ise vajinanın sağlığı açısından önem taşıyan faktörlerden…
Rahim ağzı sıvısının evreleri bu sıvının farklı olmasını da beraberinde getirebiliyor. Kadınların rahim ağzı sıvısının farkını anlaması için öncelikle bedenine aşina olması gerekiyor. Sıvının görüntüsü, dokusu ve miktarı, vücudun östrojen seviyesine bağlı olarak değişebilir. Aynı zamanda söz konusu evreler ile hamile kalma olasılıkları arasında da bir bağlantı olduğunu söyleyebiliriz. Bu evrelerde rahim ağzı sıvısının nasıl…
Anne adaylarının doğum yöntemleri ile ilgili sahip olduğu yanlış bilgiler, gereksiz bir kaygı yaşamalarına da yol açıyor. Özellikle sezaryenle doğum konusunda şehir efsanelerine değinmek gerekir. İşte doğru bilinen yanlışlar! Sezaryen Doğum, Gerçek Doğum Sayılmaz Bebeğin anne karnından çıkması ile birlikte sezaryenle ilgili doğum gerçekleşmiş olur. Sezaryen de tıpkı vajinal doğum gibi gerçek bir doğum yöntemidir….
Adet öncesi sarı akıntı kimi zaman kadınlarda endişeye neden olabiliyor. Akıntı olarak adlandırılan sıvı, vajinal sıvılarla mukusun karışımıdır. Adet döngüsü boyunca vajinadan bir akıntı gelmesi son derece normal bir durumdur. Bu döngü boyunca akıntıda çeşitli değişimler meydana gelebilir. Çünkü östrojen seviyeleri akıntının formunda, miktarında ya da renginde çeşitli değişimler olmasına yol açıyor. Adet döngüsünün ortalarında…
İki hamilelik arası ne kadar olmalı konusu da aile planlaması çerçevesinde değerlendirilmesi gereken hususlardan biridir. Zira aile planlaması sadece kaç çocuk sahibi olunacağını kapsamaz. Aynı zamanda gebelik dönemlerini de çok iyi belirlemek ve özellikle de doğum sonrasında bir sonraki gebelik için ideal süre boyunca beklemek gerekiyor. Çiftlerin bu konuda bazı risk faktörleri hakkında da bilgi…
Prenatal vitamin kullanımı gebelik döneminde son derece önemlidir. Elbette hamilelik boyunca alınması gereken takviyelerin sınırlı olması ve dikkatli seçilmesi gerekir. Ancak bu dönemde vücudun vitamin ihtiyacını karşılamak da büyük önem taşıyor. Doğum öncesinde vitamin takviyesi alınması, preeklampsi riskini de azaltıyor. Prenatal vitaminlerin anne karnında gelişmekte olan bebeğin ve anne adayının sağlığını korumaya yardımcı olduğunu belirtmek…
Hamilelikte enfeksiyon sorunu beraberinde ciddi problemleri de getiriyor. Bebeklerde meydana gelen doğumsal kusurların ana nedenlerinden biri de enfeksiyonlardır. Çoğunlukla yetişkinlerde enfeksiyon gelişmesi durumunda hafif belirtiler ortaya çıkıyor. Ancak anne karnındaki bebekler için durum çok daha ciddi bir boyut kazanabiliyor. Ortaya çıkabilecek riskler arasında ölü doğum ya da düşük de bulunuyor. Dolayısıyla enfeksiyondan kaynaklı olarak bebekler…
Hamilelikte süt içmek hem anne adayının sağlığı hem de anne karnındaki bebeğin sağlığı bakımından önemlidir. Bilindiği gibi gebelik döneminde anne adayının yeterli oranda kalsiyum alması gerekiyor. Bebeğin kemik gelişimi bakımından kalsiyum son derece mühimdir. Kalsiyum açısından en zengin olan gıdalar ise süt ve süt ürünleridir. Dolayısıyla hamilelik döneminde beslenme programında süt de olmalıdır. Gebelikte süt…
Anne karnında bebeğin hareketleri anne adayları için en heyecan verici deneyimlerden biridir. Bebeklerin hareket etmesi anne adaylarını da rahatlatır çünkü sağlıklı olduklarını düşündürür. Bebekler aslında anne karnında 7. haftadan itibaren hareket etmeye başlarlar. Ancak bu dönemde bebeğin hareketlerinin anne adayı tarafından hissedilmesi mümkün olmaz. Bu dönemde bebekler 2 cm civarındadır. Hareketleri ise ancak ultrasonografi yardımı…
