Anne adayları 11 haftalık gebelikte artık ilk trimester döneminin de sonuna yaklaşmış olur. Bebeklerin gelişiminin en fazla hızlandığı haftalardan biri de gebeliğin 11. haftasıdır. Bu dönemde bebeklerin temel yaşamsal fonksiyonlarını oluşturacak gelişimler de hız kazanır çünkü anne karnındaki bebeklerin organ gelişimleri de çok büyük bir ölçüde temel gelişimlerini tamamlar. Daha önceki gebelik haftalarında bebeklerin kafa…
Hamileliğin 10. haftası, artık gebeliğe başlı şikayetlerin ortadan kalkmaya başladığı dönemdir. Bu nedenle anne adaylarının 10 haftalık gebelikte rahatlamaya başladığını söyleyebiliriz. Hamilelik takvimine göre gebeliğin bu dönemi de ilk trimester döneminin içerisindedir. Aynı zamanda gebeliğin üçüncü ayına da girilmiş olur. Anne adayları 10 haftalık gebelik konusunda çok sayıda sorunun yanıtını merak ediyor. En sık sorulan…
Hamileliğin 9. haftasına giren anne adaylarının heyecanı da artarak devam ediyor. Bu süreçte bebeklerin organları da oluşmaya başlıyor ve gelişimleri de tüm hızıyla devam ediyor. 9 haftalık gebelik döneminde bebeklerdeki gelişimlerden anne adaylarındaki değişimlere kadar tüm konuları detaylıca ele alacağız. Öncesinde ise bu dönemde neler yaşandığına değinelim. Gebeliğin 9. Haftasında Neler Yaşanır? Gebeliğin 9. haftasında…
Hamileliğin 8. haftası da gebeliğin ilk 3 aylık dönemini kapsayan ilk trimester içerisinde yer alır. Bu dönemde bebeklerin anne karnındaki gelişimleri büyük bir hızla devam eder. 8 haftalık gebelikte neler olduğu, neler yaşandığı konusunda merak edilen hususları hemen ele almaya başlayalım. 8 Hafta Gebelik Kaç Aylık Oluyor? Gebeliğin ilk dönemlerinde akılların bir hayli karıştığını söyleyebiliriz…
Gebeliğin 7. haftası ilk trimester döneminin ikinci ayına tekabül ediyor. Bu dönemde bebekler anne karnında hızla büyümeye ve gelişmeye devam ederler. 7 haftalık gebelikte bebeklerin yaklaşık olarak 12 mm uzunluğunda olduğunu söyleyebiliriz. Beynin daha hızlı gelişiyor olması nedeniyle bebeklerin kafası da vücutlarından daha hızlı bir gelişim içerisinde olur. Bununla birlikte hem sindirim hem de solunum…
Gebeliğin altıncı haftasında gerek gebelik testi gerekse ultrasonla gebelik kesesi görüntülemesi ile artık hamilelik tamamen tespit edilmiş olur. Bu dönemde anne adayları da gebeliğe bağlı değişimleri hissetmeye başlar. 6 haftalık gebelik döneminde anne karnında da bebeğin gelişimi için önemli değişikliklerin meydana geldiğini söyleyebiliriz. İlk defa anne olmaya hazırlananlar için bu gebelik haftası da heyecan verici…
Hamileliğin 5. haftası artık gebeliğin de kesinleştiği dönemdir. Gebeliğin ikinci ayına girilen bu dönemde bebekler sadece bir susam tanesi büyüklüğünde olur. Ancak bir yandan da organ ve sistemlerinin oluşması için hazırlıklar tüm hızıyla devam eder. Gebeliğin bu dönemine dair merak edilen tüm konulara açıklık getireceğiz. Ancak öncesinde bebekteki değişimlerden söz edelim. Bebeğiniz Büyüyor Artık bu…
Gebeliğin ilk haftası, son adet döneminde kanamanın başladığı ilk gün start alır. Hesaplamanın bu şekilde yapılması nedeniyle hamileliğin ilk ve ikinci haftasında aslında gebe değilsinizdir. Üçüncü haftada ise döllenme meydana gelmiştir ancak döllenen yumurtanın rahme tutunması bu haftanın son günlerinde ya da dördüncü haftanın ilk günlerinde meydana gelir. Bazı anne adayları için gebeliğin dördüncü haftası,…
3 haftalık gebelik, hamileliğin en erken dönemlerinden biridir. Bu dönemde çoğunlukla kadınların hamile olduklarından haberi yoktur. Dünyanın tüm ülkelerinde gebelik 40 haftalık bir süreç üzerinden hesaplanır ve 3 haftalık gebelik döneminde de döllenme henüz birkaç gün öncesinde gerçekleşmiş olur. Döllenen yumurta rahme doğru yola çıkmıştır ancak henüz rahme yerleşme gerçekleşmemiştir. Dolayısıyla pek çok anne adayı…
2 haftalık hamilelik teknik anlamda aslında henüz hamile olmadığınız dönemdir. Hamilelik hesaplamaları kimi zaman anne adayları için karışık olabiliyor. Tüm dünya genelinde gebelik hesaplaması son adet döngüsünün ilk gününden başlayarak gerçekleştirilir. Son adet döneminin ilk günü gebeliğin de ilk haftası olarak değerlendirilir. Ancak aslına bakıldığında rahimde bir bebek yani fetüs yoktur. Hatta henüz döllenme bile…
Gebelikte İkili Tarama Testi
Gebeliğin erken dönemlerinde başta Down Sendromu ( Mongol Hastalığı ) olmak üzere bazı genetik hastalıkların bebek henüz anne karnında iken tespit edilmesine yarayan değerli bir testtir. 11-14 hafta arası gebelik döneminde yapılır. Önce ultrasonografik inceleme ile bebeğin ense kalınlığı ölçümü yapılır, baş popo mesafesi ölçülür, ayrıca kalbin dört odacığı ve kapak kan akımları tespit edilir, burun kökü kemiği görülür, bazı damarların kan akımları kontrol edilir ve rapor haline getirilir.
Bu veriler ile hasta laboratuara gönderilir ve anne kanında iki maddenin kontrolü için kan alınır. Çıkan kan sonuçları ve ultrasonografi verileri özel bir bilgisayar programı ile değerlendirilir ve anne karnındaki bebeğin genetik hastalık riski tespit edilir.
Riskin yüksek çıkması halinde Amniosentez yani bebeğin suyunun alınması ve direk genetik inceleme yapılması yoluna gidilir. İkili tarama testi ile genetik hastalık teşhis oranı iyi bir ultrasonografi ile %90’lara kadar çıkabilir. Riskin yüksek çıkması durumunda yapılan amniosentez işlemi ile teşhis oranı % 100’lere yaklaşır.
Gebelikte Egzersiz
Doktorun onayını alarak gebeliğin 4. ayından itibaren doğuma kadar yapılan gebelik jimnastiklerinin ve düzenli yapılan gevşeme ve nefes alıp verme egzersizlerinin doğum sırasında ve daha sonra yararı büyüktür.Jimnastikler kaslara esneklik kazandırdığı için gebelikte gerilmelerin ve basıncın neden olduğu rahatsızlıkların azaltılmasında ve doğum sırasında kasılmaların daha etkili olmasında yararlıdır. Kasılmalara uyumlu nefes alıp vermek ve gevşemek de gebenin doğumda ekiple işbirliği yapabilmesini, ağrılarla baş edebilmesini ve ağrıları daha az hissetmesini sağlar. Ayrıca plasentaya (çocuğun eşi) giden kan miktarını arttırır ve günlük streslerin yenilmesine yardım eder.
Gebelikte Kilo Kontrolü Mümkün mü?
Hamilelikte her anne adayı kilo almaktadır. Bu oldukça doğal ve normal bir süreçtir. Anne adayının bu dönemde kilo vermek ya da kilo almamak için diyet yapması hem bebek, hem de anne sağlığı için oldukça sakıncalı olmaktadır. Bu sebeple de anne adayı gereksiz kilo alımından kaçınmalı ve dengeli beslenmeye dikkat etmelidir. Hamilelik öncesinde normal bir kiloya sahip anne adayının, hamilelik boyunca ilave olarak 10 -12 kg alması normal olarak kabul edilmektedir. Önerilen kilo alımı ise, anne adayının gebe kalmadan önceki kilosuna göre karar verilmektedir. Şayet anne adayı gebelikten öne fazla kilolu ise alması gereken kilo oranı 8-10 kiloyu geçmemelidir. Anne adayının ideal kilosunda olup olmadığı ise anne adayının vücut kitle indeksine bakılarak öğrenilmektedir.
- Vücut kitle indeksi 20’den düşük olanlar: zayıf
- Vücut kitle indeksi 20-26 arasında olanlar: normal
- Vücut kitle indeksi 26’dan yüksek olanlar: kilolu kabul edilir
Gebelik Haftası Hesaplama
Gebelik haftası hesaplama, gebe olduğunu öğrenen kadınların aklına ilk gelen şeylerden biridir. Hamilelik şüphesi olan ve gebelik testi yaparak hamile kaldığını öğrenen kadının kaç haftalık hamile olduklarını öğrenmek isterler. Bebeğinin ne zaman dünyaya geleceğini merak eden kadın gebelik hesaplama yaparak tahmini olarak doğum yapacağı tarihi öğrenir.
Hamile olduğunuzu öğrendiğinize göre artık 9 aylık bir serüvenin hemen hemen ilk 4 haftasını geride bırakmış olmalısınız. Gebelik hesaplama konusunda size oldukça yardımcı olacak ve bu yolculukta size rehberlik edecek bir hamilelik haftası hesaplama takvimi hazırladık.
Gebelik; 40 hafta olarak kabul edilse de doğum zamanı 38. ve 42. gebelik haftaları arasında gerçekleşmektedir. Bebeğin dünyaya geliş tarihi hesaplanabilir ancak her zaman yanılma payı olduğu da unutulmamalıdır.
